A interação social é importante em qualquer fase da vida, no entanto, é fundamental para o idoso. As relações sociais que o idoso estabelece quando participa de atividades grupais tem efeito positivo, proporcionando bem-estar e menos adoecimento.
Atualmente, a prática de esportes, viajar, dançar, estar com os amigos, o uso de tecnologia, são atividades que também fazem parte da vida dos idosos, deixando de ser somente para as pessoas mais jovens.
Através dessas relações sociais que o idoso estabelece, possibilita o aumento de bem-estar e a satisfação com a vida, compartilhando os sentimentos de amor, alegria e tristeza. E, consequentemente, a redução do estresse, ansiedade e depressão.
Nesse sentido, é indispensável ao idoso o apoio e suporte dos familiares, amigos e da comunidade onde reside, para estimular e possibilitar mudanças favoráveis no estilo de vida.
